Η υπερανάλυση των ενσυναισθητικών ανθρώπων
Κατά τον Κομφούκιο είναι «μάταιη η εκμάθηση χωρίς σκέψη και επικίνδυνη η σκέψη χωρίς εκμάθηση». Όταν πρέπει να…
Μήπως ευνοείτε τη σωματοποίηση των συναισθημάτων σας;
Τα συναισθήματά μας επηρεάζουν κάθε κύτταρο του σώματός μας και όχι μόνο τις σκέψεις και τη διάθεσή μας.…
Όταν οι μάσκες δε φοριούνται μόνο στο καρναβάλι…
Σερπαντίνες, κομφετί, τραγούδι, χορός και αποκριάτικες στολές συνοδεύουν το κέφι, τη διασκέδαση και τη χαρά που κυριαρχούν την…
Μοναξιά ή Μοναχικότητα;
Όλοι έχουμε ανάγκη την ανθρώπινη επαφή. Είναι πολύ σημαντικό να περνάμε χρόνο με τους δικούς μας ανθρώπους. Οι…
Όταν ένας αγαπημένος άνθρωπος φεύγει από τη ζωή
Όλο το ταξίδι της ύπαρξής μας συνοδεύεται από απώλειες. Η αντιμετώπιση της απώλειας κάποιου είναι μία από τις…
Αϋπνία, μία ατελείωτη μάχη μεταξύ μυαλού και καρδιάς
Ο ύπνος είναι τόσο σημαντικός όσο κάθε άλλη δραστηριότητα που κάνει ένα άτομο κατά τη διάρκεια της ημέρας.…
Η κούραση δεν είναι μόνο σωματική
Ο έντονος ρυθμός της σύγχρονης ζωής κάποιες φορές γίνεται άκρως απαιτητικός και συνεπάγεται συνεχή δουλειά, άγχος, ένταση, υπερβολική…
Η σημασία της ομαδικότητας στο εργασιακό περιβάλλον
Οι ανθρώπινες σχέσεις είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Η αλληλεπίδραση με άλλους ανθρώπους καθ ‘όλη τη διάρκεια…
Αν αγαπάμε τον εαυτό μας, εμπνέουμε αγάπη και στους άλλους
Λίγο-πολύ μεγαλώσαμε με την πεποίθηση ότι είναι εγωιστικό να αγαπάμε τον εαυτό μας και ότι αν το κάνουμε…
Ευτυχία: ουτοπία ή επιλογή;
Σύμφωνα με τον Αριστοτέλη: «Ο αληθινός σκοπός της ζωής μας είναι η αναζήτηση της ευτυχίας» και σύμφωνα με…