Κάθε δάκρυ κρύβει ένα μήνυμα
Κάθε νεογέννητο ξεκινά τη ζωή του με ένα δυνατό κλάμα και για αρκετό καιρό μετά τη γέννηση του,…
Μήπως είστε τελειομανείς;
Πολλοί άνθρωποι περνάνε το μεγαλύτερο μέρος της ζωής τους πιστεύοντας ότι, αν κάτι δεν είναι τέλειο, δεν είναι…
Συναισθηματική αποδοχή vs συναισθηματικής αποφυγής
Τα συναισθήματα είναι μέρος του εαυτού μας. Οι άνθρωποι βιώνουμε πολλά διαφορετικά συναισθήματα ταυτόχρονα, τα οποία βγαίνουν στην…
Ποια κομπλιμέντα πρέπει να αποφεύγουμε;
Είναι γνωστό ότι το να λαμβάνουμε μια ειλικρινή φιλοφρόνηση, ένα γνήσιο κομπλιμέντο ή έναν επαινετικό λόγο μας χαρίζει…
Τι πιστεύει τελικά ο κόσμος για μας;
Έχουμε την τάση να διανύουμε τη ζωή λες και κάθε μας κίνηση παρακολουθείται, κρίνεται και αξιολογείται από τους…
Κυριακάτικη μελαγχολία ή αλλιώς Sunday blues
Κυριακή, μια αγαπημένη μέρα για τους περισσότερους όπου είναι η καλύτερη ευκαιρία να απολαύσουν ένα πρωινό καφέ ή…
Η αβεβαιότητα της αλλαγής
Στη ζωή όλα είναι ρευστά και μεταβαλλόμενα, με την αβεβαιότητα να είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ανθρώπινης ύπαρξης, που…
Η υπερανάλυση των ενσυναισθητικών ανθρώπων
Κατά τον Κομφούκιο είναι «μάταιη η εκμάθηση χωρίς σκέψη και επικίνδυνη η σκέψη χωρίς εκμάθηση». Όταν πρέπει να…
Μήπως ευνοείτε τη σωματοποίηση των συναισθημάτων σας;
Τα συναισθήματά μας επηρεάζουν κάθε κύτταρο του σώματός μας και όχι μόνο τις σκέψεις και τη διάθεσή μας.…
Όταν οι μάσκες δε φοριούνται μόνο στο καρναβάλι…
Σερπαντίνες, κομφετί, τραγούδι, χορός και αποκριάτικες στολές συνοδεύουν το κέφι, τη διασκέδαση και τη χαρά που κυριαρχούν την…